Việc giáo dục trẻ kỹ năng vệ sinh cá nhân không chỉ đơn thuần giúp các bé luôn gọn gàng, sạch sẽ mà còn là một cách thiết thực để phòng tránh bệnh tật. Ở lứa tuổi mầm non, hình thành thói quen giữ gìn vệ sinh thân thể là bước nền quan trọng để bé phát triển khỏe mạnh. Các bậc phụ huynh và giáo viên nên bắt đầu từ những hành động đơn giản nhất để đồng hành cùng bé trong việc hình thành ý thức tự chăm sóc bản thân.
Vậy làm thế nào để trẻ duy trì tốt nếp sinh hoạt vệ sinh cá nhân? Trường Mầm non Thăng Long xin chia sẻ một số biện pháp hiệu quả đang được nhà trường áp dụng:
Tay là bộ phận tiếp xúc nhiều với vi khuẩn, đặc biệt khi trẻ vui chơi hoặc dùng tay ăn uống. Vì vậy, nhà trường luôn nhắc nhở trẻ rửa tay bằng xà phòng và nước sạch trước bữa ăn, sau khi chơi ngoài trời, hoặc sau khi đi vệ sinh. Bé được học cách chà xát tay kỹ trong ít nhất 15 giây và lau khô bằng khăn sạch.
Để tránh các bệnh lý răng miệng thường gặp như sâu răng, Trường Mầm non Thăng Long khuyến khích trẻ đánh răng ít nhất một lần mỗi ngày. Bé được hướng dẫn cách sử dụng bàn chải đúng cách, không quên chải lưỡi và súc miệng sạch sẽ. Việc này không chỉ bảo vệ sức khỏe răng miệng mà còn giúp bé tự tin hơn trong giao tiếp.
Một số bé có thể không thích tắm vì sợ nước hoặc đang mải chơi. Tuy nhiên, việc giữ cơ thể sạch sẽ hàng ngày là điều không thể thiếu. Nhà trường phối hợp cùng phụ huynh để tạo sự hứng thú cho trẻ trong việc tắm gội như sử dụng xà phòng thơm, đồ chơi khi tắm hoặc cùng trò chuyện với trẻ trong lúc đó. Bé được dạy cách làm sạch toàn thân như rửa mặt, gội đầu, vệ sinh tay chân và vùng kín.
Việc thay đồ kịp thời khi quần áo bị ướt hay dính bẩn cũng là kỹ năng quan trọng. Bé cần hiểu rằng mặc quần áo sạch sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và dễ chịu hơn. Tại trường, các cô luôn sẵn sàng hỗ trợ trẻ thay đồ nếu cần, đồng thời hướng dẫn bé phân biệt đâu là quần áo sạch, đâu là đồ cần giặt.
Vệ sinh cá nhân là một trong những nền tảng quan trọng để trẻ phát triển toàn diện. Dù việc hướng dẫn và duy trì những thói quen tốt này có thể cần thời gian, nhưng với sự đồng hành kiên trì của bố mẹ và thầy cô, các bé tại Trường Mầm non Thăng Long sẽ từng bước hình thành tính tự lập và ý thức chăm sóc bản thân một cách tự nhiên và tích cực.
